Hóóg tijd voor
audiotherapie tegen
atticafobie

Voel je het schaamrood op je wangen komen als we het over zoldervrees hebben? Dat snappen we eerlijk gezegd wel: ’t is best gênant dat je de zoldertrap niet op durft. Gelukkig handel je dat discreet af met onze 4-delige audiotherapie. Die is ontwikkeld om klamme zolderhandjes in de toekomst te voorkomen. Het resultaat is wetenschappelijk onbewezen!

Je zoldervrees overwonnen?

Mooi, al was atticafobie eigenlijk niet eens de angst waarvan je ’t meest wakker zou moeten liggen. De opwarming van de aarde daarentegen, die zou je koude rillingen moeten bezorgen. Dus klim die zolder op en maak je ongebruikte spullen weer nuttig. Voor de planeet en toekomstige generaties! Maar ook voor jezelf. Je voelt het namelijk in je portemonnee én in je hoofd – want opruimen vermindert bovendien je stress.

Kunnen kapotte spullen nog opgelapt worden?

Kan je iemand anders blij maken met je spullen?

Kunnen je spullen nog wat opleveren?

Géén tijd voor audiotherapie?

Dan zijn er nog altijd onze tips tegen atticafobie. Neem alvast een korreltje zout voor je eraan begint:

Doe ademhalingsoefeningen. Adem flink in en uit. Doe dat best vóór je op zolder komt, om te voorkomen dat je in ’t stof hapt.

Begin met korte bezoekjes. Zo wen je al aan de spinnenwebben. Het stof. Misschien muizen. Of dat rapport van ’t eerste middelbaar waarvoor je een maand huisarrest kreeg.

Installeer een glijbaan. De gedachte dat je direct kan ontsnappen, werkt geruststellend. En wie heeft er nu schrik van een zolder met een glijbaan?

Scheer je nek glad. Als je nekharen nooit recht overeind kunnen gaan staan, kan jij nooit bang zijn. Dus ook niet op zolder!

Neem andere angsten weg. Doe een licht aan als je bang bent in ’t donker, of luister muziek tegen het kraken van de trap. Voor hoogtevrees zoeken we nog een oplossing.

Disclaimer

Hóóg tijd voor audiotherapie tegen atticafobie